(伟德BETVlCTOR1946团委记者余玥)2019年5月23日晚七点,伟德BETVlCTOR1946第二期卓越寝室长培训在文澴楼711举行,17、18级全体寝室长参与培训。为了让各个寝室长协调好寝室关系,及时关注员工心理动向,保证员工身心健康地成长,伟德BETVlCTOR1946特邀请bv伟德源自英国始于1946心理健康教育咨询中心余金聪老师为各位寝室长进行培训。
余老师首先就员工可能出现的心理疾病——抑郁症展开介绍。他强调,抑郁症不是某种见不得人的事物,而是一种极为正常的系统性疾病,因此我们不需要带着有色眼光看待抑郁症或是其它精神方面的疾病,而应该用理解与关怀的目光去看待可能患有抑郁的同学。
余老师还向各位寝室长介绍了可能患有抑郁的同学存在的特征——身体不适,突然暴饮暴食或是厌食,失眠或嗜睡;行为反常,平时非常乐观,突然沉默寡言;态度异常,说出一些类似于想要自杀的话语等。
他向各位寝室长提出问题——假如你周围有患有抑郁症的同学,你要怎么办呢?寝室长们纷纷提出了自己的看法,17级寝室长芮滢表示,要根据不同的情况进行不同的反应,照顾好同学的情绪。余老师对此表示了赞同,并更严肃地强调假如真的遇到周围有患有抑郁症的同学,应该第一时间向辅导员和校方的心理咨询中心报告,千万不要妄图凭借一己之力治愈同学,抑郁症是一种疾病,不是一般的员工问题,应该正确而科学地认识它,及时向专业人士寻求帮助,必要时采取药物治疗的方式。
接下来,余老师对各位寝室长介绍了发生“自杀”行为的预兆,以及如何更好地应对。他指出,当周围同学发生“自杀”言论时,更多是一种想要引起关注的求助行为,这时,绝不能说出鼓励其自杀的话语,而应该及时向专业人士咨询,鼓励并且安抚该同学的情绪,以防发生意外。
本次培训会讲述了抑郁症和“自杀”行为的应对方式,寝室长认真聆听,想要真正地了解到“抑郁症”可能出现的情况,防患于未然,让寝室环境变得更好。通过本次培训,相信伟德BETVlCTOR1946的心理健康工作会越来越好,每位同学都能真正做到身心健康地成长!